پژوهشهای مربوط به شخصیتهای میانهی طیف برونگرا-درونگرا محدود هستند. با این حال شخصیت اغلب افراد در این محدوده قرار میگیرد.
دانههای کتان، ابرغذای قدرتمند برای کاهش فشار خون بالا هستند. آنها حاوی α-لینولنیک اسید هستند که اسید چرب ضروری امگا ۳ است و برای کنترل فشار خون مفید خواهد بود.
دردها یا مشکلات جسمی و ناراحتیهای پس از زایمان در نوزاد (مثل رفلاکس معده به مری، کبودی بدن، درد در شانهها یا سر نوزاد و …) ممکن است او را برای شیر خوردن با مشکل رو به رو کند.
مدیرعامل انجمن تالاسمی خوزستان گفت: یکی دو سال است روز به روز تعداد بیشتری از آزمایشها و داروها از بسته خدمتی بیماران تالاسمی خارج میشود و این بسته خدمتی، هم در سازمان تامین اجتماعی و هم بیمه سلامت در حال کوچکتر شدن است.
افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی میکنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال میکنند، وزن کم خواهند کرد.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب، باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکملها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
وزیر بهداشت : وقتی میگویند عالم بدون عمل، همین است.
برای شما هم پیش آمده که مدتی یک نیمکره سرتان درد بگیرد؛ گاهی این درد آنقدر شدید میشود که بینایی، شنوایی و حتی استراحت روزانه را از شما سلب میکند؛ سردرد علتهای زیادی دارد که پزشکان برای تسکین آن چند روش را توصیه میکنند.
وزیر بهداشت با اشاره به اجرای مصوبات برنامه هفتم توسعه در زمینه افزایش ظرفیت پذیرش دستیاری، گفت: این ظرفیت امسال ۱۲ درصد افرایش خواهد داشت.